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足底按摩的顺序为什么从头开始

来源: 健康小常识 | 编辑:辰月|查看:

完整的区域性连续按摩,通常从头部的反应区开始,为什么从“头”开始呢?其原因是:人体内的器官组织具有各种不同的功能,彼此密切联系和协调,维持着生命活动。这种协调和联系是通过神经调节、体液调节和自身调节三种方式来实现。而神经系统的功能活动,在人体各器官中起着主导作用,身体的各部分都受神经系统的控制和协调,包括体液系统也同样受它的控制和调节。

神经系统的调节功能和体液(内分泌)系统一样,管制和协调身体内各系统之间的话动,维持体内的恒定,以适应外在环境的突然改变。不过,神经调节多半是管制体内的各种快速动作,如肌肉的收缩、内脏的活动、腺体的分泌等,而体液调节—内分泌系统,主要在调节体内的各种代谢功能。由此可知,神经调节是人体内各种生理功能活动中,最主要的调节方式,‘卜枢神经系统通过神经元,对身体的各部分进行控制与协调,使内脏的各组织器官、四肢百骸、五官七窍得以正常运作。

中枢神经主控着全身各器官组织的机能,而头脑就是神经系统的最高级综合中枢。肢体的动作、内脏的感觉和许多精神功能活动,如学习、记忆、了解、判断等,以及血管的舒缩、呼吸心跳的控管、体温的恒定等等,都由脑部来处理。脊髓是中枢神经系统圆柱状的延长部分,是脑与身体器官的神经连结者。由脑发出的神经冲动,经由脊髓传到各器官,从皮肤和各器官来的感觉神经,也先传入脊髓再转送到脑部。脊椎有三十一节脊神经,按摩脚内侧的脊椎反应区,同样达到调节体内各器官组织的功效,尤其是第一中足骨内侧的胸椎反应区,本身就是一个完美的“全息胚”,内含身体的所有生理、病理信息,列为按摩的第二步骤,以加强总开关(脑部)开启后的操控功能。

中医理沦认为,经络中的“气血’川流不息,互相贯通。《灵枢·邪气脏腑病形篇》说:经脉中的“气血”都要汇集到头而部。《素问·五脏生成论》说:其“精气”最后又汇集到脑内,把全身的经络和穴位连成一个整体。“脑部”就好比一间大工厂的电源总开关,开动总开关才能启动各种机器、马达,使生产线正常运作。因此,据笔者二十多年的研究心得认为,按摩应从头部反应区的大拇趾及其他四个脚趾头开始。

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