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孩子对事物太敏感怎么办

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已上初三的李同每晚复习功课都很晚,由于睡眠不足,第二天总感到昏昏沉沉的。这天,他上课时又睡着了,同桌的同学猛拉了他一下,他一惊,抬头一看授课老师正站在他面前,一双瞪大的眼睛透过眼镜正看着他,他知道一场风暴不可避免了,果然,老师勃然大怒。李同感到很委屈,下课时埋怨同桌为什么不早叫醒他,两人为此差一点动了手。回到家中,李同感到头疼、没劲、不想吃饭,躺倒在床上一动不动,急坏了父母。

在心理门诊中,像李同这样的情况并不少见。这是因为青少年有自己的情感特点。其一是比较敏感,而且对外界刺激的承受能力比较小。当老师批评李同后,本来事情不算大,但他的反应却很大。无论是青少年遇到学习困难,还是在与家长、老师、同学的关系上出现矛盾,都会有类似李同的反应。第二个特点是容易激动,且反应强烈。当遇到矛盾时常把问题扩大化,将小事变大,比如父亲批评一句,孩子就愤而离家出走。第三个特点是容易以身体不舒服或行动来代替情感的表达。如李同被老师批评,心里别扭,发生头疼、没劲的身体症状,并以不吃饭这种行动来表达内心的愤怒和委屈。最后一点是尚未很好地掌握发泄情绪的正常方法。如李同被老师批评,心里别扭却迁怒于同学,同学也不能接受,两人差点反目成仇。有的同学被他人欺负,不去告诉老师或家长,而是以其人之道还治其人之身,将对方打伤,自家也花了不少医药费。如果孩子太敏感,家长可以采取以下措施:

A 、知道青少年情感反应的特点后,家长要教育孩子扬长避短,更好地处理情感问题。针对青少年比较敏感的特点,在教育时保持耐心、友好、温和的态度,以正面鼓励为主。家长看来是不起眼的小事,如一句讽刺的话,在青少年看来就可能是想不开的大事。因此,家长需从小事人手,切忌简单粗暴。

B 、对待青少年出现身体不舒服的情况,除考虑他们是否有躯体疾病外,还应考虑他们是否有了心理问题。

C 、引导孩子从正面看问题。家长应了解青少年的心理特点,引导孩子从正面看问题,避免想问题过于敏感,逐步学会多角度看问题。

D 、带孩子去看心理医生。如果孩子实在不愿与家长沟通,心理医生中立、保密的态度定会使孩子感到满意。
 

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