1
你的位置:首页 > 外科 > 泌尿外科 > 前列腺 > > 前列腺增生的保健措施

前列腺增生的保健措施

来源: 未知 | 编辑:奋斗|查看:

    1、不可过劳

  过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

  2、 避免久坐

  经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

    3、绝对忌酒

  饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  4、少食辛辣

  辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  5、 防止受寒

  秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

  6、不可憋尿

  憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

   7、及时治疗

  应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

  通过上面泌尿外科专家的介绍,我们对于这种疾病已经有了一定的认识,专家建议大家,如果大家发现身体不适,请尽快到医院进行检查,做到及早预防,及早治疗。

  8.适量饮水

  饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

转载请注明出处:健康小常识_www.cl-cw.com.cn

    健康知识-营养饮食-中医养生-心理健康-爱家健康网_www.cl-cw.com.cn

    与此篇健康小常识有关的文章还有:

    健康小常识

    女性健康