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  • [心肌梗死] 小伙发心梗 专家道原因 日期:2010-11-18 21:49:00 点击:0

    昨天,市中医院收治一名27岁的突发心梗患者。专家提醒说,由于工作压力大,个别年轻人身体透支严重,致使老年疾病出现年轻化。 该院内科主任张钟爱介绍,患者系公司白领,男性,发病前没有任何征兆。由于最近业务繁忙,精力消耗过大,加上天气炎热,导致突然...

  • [早 教] 专家教你如何把幼儿英语带进生活 日期:2010-11-15 21:39:00 点击:0

    对于幼儿来说,到底要不要学英语,怎样引导孩子学英语呢?首先,我们来分析一下幼儿英语学习中家长有哪些不良的心态: 过度焦虑:有些家长看到其他孩子在学英语就会焦虑,自己孩子连ABCD都不认识,于是,不管孩子有没有兴趣,就给去报英语兴趣班。孩子没有兴...

  • [美容护肤] 专家教你对付皮肤干燥 日期:2010-11-13 22:43:00 点击:2

    现在女性对皮肤的要求不仅仅局限在美白上,还要求能水嫩。她们觉得白皙水嫩的皮肤才是最好的皮肤。但是因为天气等环境饮食,皮肤经常都是很干燥的,皮肤干燥应如何对付呢? 好的皮肤不仅要是美白的,还要是水嫩的,细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含...

  • [整形常识] 专家教您几种快速简便瘦脸法 日期:2010-11-10 22:38:00 点击:1

    在目前以小脸为美的今天,娇小的脸庞、精致的五官成为人们竞相追逐的美丽极致。这让众多的小脸美女喜不自胜,但是脸部过于肥胖的患者朋友确实苦恼不已,怎样才能快速简便的瘦脸呢?下面我们就听听专家的介绍。 瘦脸整形是目前比较大的手术,目前比较常见的瘦...

  • [减肥瘦身] 专家教你有效的跳绳减肥法 日期:2010-11-10 21:19:00 点击:4

    一般来说,因为秋冬的天气更加凉爽,人体的感觉更加舒适,因此往往会吃下去更多的美味,如果再忽视运动,那么脂肪会很快堆积。 在各类运动中,跳绳一直备受宠爱。跳绳30—40分能消耗300千卡热量,而一碗白米饭的热量,大约为250千卡。每减一公斤脂肪,大约需...

  • [女性健康] 专家教你常八搓防衰老 日期:2010-11-09 21:42:00 点击:0

    搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。 搓额:左右轮流上下搓额头50下,经常搓额可以清醒大脑,还可以延缓皱纹的产生。 搓鼻:用双手食指搓鼻梁...

  • [美容护肤] 专家教你春季补水秘方 日期:2010-11-09 19:34:00 点击:2

    你是否常感肌肤粗糙面色无光、唇裂起皮口舌干燥、体乏力弱周身不适……这些都是身体向你发出的缺水信号!春季天干物燥,人体新陈代谢加快,水分流失也相应增多,给身体及时补水就格外重要。此外,科学饮水还对防病保健有积极作用。喝水虽然人人会,其中学问知...

  • [养生保健] 专家教你正确健走 日期:2010-11-07 22:08:00 点击:5

    健走是介于散步和竞走之间的一种步行锻炼方式,如果操作不当会对身体产生损伤。正确的健走包括三个方面: 一、双手用力摆 首先要审视自己平时的走路习惯,改掉不好的部分。比如有人走路时为了舒服,喜欢驼着背、背着手,这是不对的,“健走”一定要把脊柱挺...

  • [养生保健] 专家教你如何正确健走 日期:2010-11-07 22:06:00 点击:4

    (Gettyimages供图) 健走是介于散步和竞走之间的一种步行锻炼方式,如果操作不当会对身体产生损伤。正确的健走包括三个方面: 一、双手用力摆 专家提醒健走者,首先要审视自己平时的走路习惯,改掉不好的部分。比如有人走路时为了舒服,喜欢驼着背、背着手,...

  • [冬季养生] 专家教您立冬后养生诀窍 日期:2010-11-07 20:53:00 点击:1

    健康导读: 农历的立冬已过,立冬代表着冬天的来临,万物收藏,规避寒冷。与此同时,人们在饮食起居上也要有所调整,以顺应气候的变化,保持身体健康。 小编推荐: 冬季进食御寒有讲究多 ◆冬季饮食: 进补之前先“引补” 俗话说“三九补一冬,来年无病痛”...